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不挑食不偏食,如何教会孩子自己吃饭?

时间: 2017-08-25
来源: 爱乐祺托幼早教中心
作者: 爱小编

基本上,孩子长到一定的年龄后,家长就应该教孩子们自己吃饭了。爱小编认为,孩子学会自己吃饭是非常重要的。那么,孩子自己吃饭有哪些好处?孩子的独自吃饭的最佳学习时间是多大?以及如何培养孩子独自吃饭呢?


不挑食不偏食,如何教会孩子自己吃饭?


孩子自己吃饭的好处

爱乐祺小编认为,1周岁以后的宝宝,就应当让他自己吃饭。这个时期的宝宝很喜欢自己吃,一开始时宝宝吃的不是太好,但通过一段时间的学习,宝宝一般能较好地用匙进食了。1岁多一点的宝宝,是训练自己吃饭的最好时机,错过这个时期,往往很难训练,所以要坚持让宝宝自己吃,并且教会宝宝必要的技巧,逐渐纠正撒饭多的毛病。爱乐祺小编提醒各位妈妈,宝宝吃饭的时候,要坐在宝宝旁边,及时纠正宝宝的一些动作,做好了就用语言给予鼓励。

爱乐祺小编认为:自己吃饭是一种早期教育。宝宝自己吃饭,是一种很复杂的活动,它要求宝宝的手、眼、嘴的高度协调,同时还伴随着上半身多组肌肉的配合,这些协调与配合受大脑的指挥。

爱乐祺小编认为,宝宝自己吃饭是求知欲和好奇心的表现。从儿童生理、心理发育的过程来看,宝宝在一岁以后自我意识开始萌动,会表现出较强的自我独立愿望,如爱说“我”,“我来”等字眼。他们渴望做一些事情,在学会走路的同时,他们开始想学着吃饭,而且要自己拿着汤匙吃,不愿得到大人的帮助。和走路、玩玩具一样,自己吃饭也是求知欲和好奇心的表现。正是这种求知欲和好奇心扩展了宝宝的认知范围,培养了他们的独立能力。更重要的是,宝宝通过自己的行为感到自己具备影响环境的力量,并初步品尝到成功的滋味。一般说来,发育正常的宝宝都可以在两岁左右学会吃饭,这是他们应该具备的生存能力。


孩子自己吃饭的最佳时期


不挑食不偏食,如何教会孩子自己吃饭?


萌芽期:10个月后。爱乐祺小编认为,宝宝此时开始对餐具表现出浓厚的兴趣。10个月以上的宝宝总想自己动手,喜欢摆弄餐具,而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具,这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。

黄金期:1218个月。爱乐祺小编认为,孩子满周岁后,就是让孩子自食其饭的实际诱导期,而其中1218个月之间,又可视之为“黄金诱导期”;因为在这段时间里,孩子的手、眼协调能力迅速发展,若给予以适当的诱导,则会有事半功倍的成效。

孩子自己吃饭的培养方法

爱乐祺小编支招,让宝宝吃手抓食物。宝宝在六七个月的时候,就想自己用手抓起食物来吃,不用你教他,他自己就能办到。“注意,千万不要嫌宝宝弄得满地、满身都是,太脏,太乱,收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的,那么,就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候,看到宝宝自己吃饭了。聪明妈妈可以放手让宝宝用手抓着吃。刚开始时,一次少给他一点,防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。

爱乐祺小编支招,把勺子交给宝宝。宝宝10-12个月时,给他喂饭最头痛的问题是他总要抢勺子。聪明妈妈要给宝宝戴上大围兜,让宝宝坐下,再给宝宝一把勺子,教他盛起食物,喂到嘴里。在宝宝成功时,给予热烈的鼓励。当宝宝吃累了,用勺子在盘子里乱扒拉时,把盘子拿开。不过,可以在托盘上留点儿东西,让他继续做实验。要注意一下,在给宝宝一把勺子的时候,你自己也要拿一把,在宝宝自己吃的同时喂给他吃。

爱乐祺小编支招,游戏中教宝宝用勺子。用勺子盛起食物,并把它送到嘴里,对于宝宝来说,可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习,起码得好几个星期。所以,你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会,而且宝宝会觉得好玩,乐此不疲。

爱乐祺小编提醒各位宝妈,让孩子学会自己吃饭,并不是一件简单速成的事情,不可一蹴而就,所以宝妈们要多点耐心哦~


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