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世界杯里潜藏的这些育儿知识,你发现了吗?

时间: 2018-07-06
来源:
作者: 叶子朱

 

 世界杯历来是亿万球迷的盛宴。绿茵场上燃烧的激情让人如痴如醉。球场上瞬息万变的局势,跌宕起伏的变幻,胜负难料的赛事,无不让人时刻感受人生的梦想与奋斗。


世界杯里潜藏的这些育儿知识,你发现了吗?

世界杯的赛事不仅对成年人有着启发,对于我们的孩子,也有着相应的启示与意义:

 

一、强健的身体是奠定胜利的基础

足球是一项力与美相结合的运动。强壮的体格,超人的速度和超强的耐力将有助于在激烈的对抗中胜人一筹,领先一步。人的一生经历就像一场场的球赛,没有强健的身体本钱,就无法支撑到比赛终场的哨声,无缘享受比赛过程的精彩。

爱乐祺 育儿启示:

作为家长,我们应该从小培养孩子对运动的热爱,让他们养成良好的运动习惯,拥有强健的体魄,以便应对人生旅途的风风雨雨。

 

二、分段运动更加科学

足球,有着“世界第一运动”的美誉,不仅可以锻炼人的心肺功能和身体的耐力,还能有效改善呼吸系统的功能。同时,足球是训练腿部的最佳运动,帮助强化腿部的骨骼。

对于正处于生长发育期的孩子来说,运动对他们的身高及骨骼发育有重要作用。因为运动有利于骨骼、肌肉及全身代谢,加速骨细胞的增殖,促进骨骼发育,肌肉重量增加,最终促进骨生长。不单是足球,长期运动可加速新陈代谢,刺激生长激素的分泌,有利于儿童健康的生长发育。

爱乐祺 育儿启示:

根据孩子的不同年龄和生长发育需求,可以选择不同的运动项目,这样既能保护孩子不受运动伤害,又能让孩子更加健康。

比如1岁以下的孩子,建议家长给他们做一些被动运动,以帮助他们肌肉、骨骼的生长发育;2-3岁的孩子,建议家长可以与孩子进行室内外的亲子运动;而针对3岁以上的孩子,专家则更鼓励他们做一些户外的、团体的运动,比如赛跑、踢球、摸高、游泳、篮球等,不但能牵拉肌肉和韧带,而且伸展脊柱骨和四肢骨,都是促进儿童长身高最有效的锻炼项目。

 


世界杯里潜藏的这些育儿知识,你发现了吗?

 

三、协作的意识是赢取胜利的保证

足球属于集体项目,讲究攻守的均衡。队员之间的高度信任,默契配合尤为重要。到底是追求个人英雄,还是把球传到队友更舒服的位置,确保命中球门的成功几率?这对整个团队的输赢都很关键。

爱乐祺 育儿启示: 

在分工越来越细的当今社会,任何工作都少不了团队的协作和配合。扬长避短,优势互补,发挥团队的优势才能保证事业成功。所以,我们从小就要给孩子灌输分享和协作的重要性。

 

四、坚强的意志是扭转逆境的后盾

球场上的风云变幻,往往令人始料未及。比分落后,队友被红牌罚下,核心队员因伤病不能出战,媒体的指责,球迷的抱怨等等,在面临巨大压力,陷入逆境的时候,你的每一个抉择都至关重要。

爱乐祺 育儿启示:

作为父母,我们应该教会孩子面对压力和逆境时的坚韧和坚持,不轻言放弃。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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