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叫醒孩子,你在用“杀伤性方式”吗?

时间: 2017-11-06
来源: 爱乐祺托幼早教
作者:

最近,爱乐祺托幼早教中心的很多家长表示,冬天快来了,孩子总是很贪睡,自己什么方法都用了,吼得,直接拉被子......但是怎么叫都叫不醒,可你知道吗?这都被称为“杀伤性方式”,严重能给孩子造成精神或心理问题。


杀伤性叫醒!你在伤害孩子吗?

  1. 表现:用惊醒的方式,切断启动过程,让人立即恢复意识。

  2. 危害:给孩子造成一系列神经或心理的问题,如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散、攻击人、冷漠麻木或者哭闹,严重的可能致命!

叫醒孩子,你在用“杀伤性方式”吗?

错误的叫醒方式,你“中招”了吗?


方式一:愤怒冲进房间,大喝“还不快起!”

表现:带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。其实留恋被窝,是人的共性。


方式二:一把拉开被子

表现:不仅摧毁孩子睡眠安全,而且温度变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”的坐起来,四肢也是僵硬的。

提示:不建议去移动孩子睡眠中曾拿着的、抱着的、盖着的东西,那是他感觉安全的环境。


方式三:一点不温柔的拍孩子

表现:突然拍孩子、尤其是粗暴的“拍打”。

提示:人在潜意识的控制下,对于突然出现的“袭击”,除了会吓到以外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式

叫醒孩子,你在用“杀伤性方式”吗?

正确的叫醒方式:


方式一:提前告知

前一天晚上告诉孩子,明早你会及时叫醒他,让孩子有个心理准备。

如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。如果时间改变,最好还是说一句:“明天会提前半小时叫你哦!”


方式二:使用早饭的香气叫醒

把香喷喷的早饭悄悄放在桌上、床头柜,香味会通过孩子的嗅觉系统,给大脑温柔的传递“该起床吃饭了!”

方式三:轻抚叫醒

对于睡得较深,不易叫醒的孩子,可用此法。

切记:一定要温柔、轻抚。抚摸的顺序从手开始,然后到小臂......如果被子盖的厚,就隔着被子触碰手部或者小臂。

当孩子缓缓醒来时,微小说声“起床了!”



小贴士:叫醒孩子,温柔+耐心

当父母找到一种较为满意的叫醒方式,请坚持一直使用,这样不仅能成功叫醒他,而且还能培养孩子对你的爱。

最上乘的方式:

温柔与耐心,让孩子感到足够的安全,并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号。



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